- Mindfulness es un término inglés que generalmente se traduce al español como Atención Plena o Conciencia Plena.
- Mindfulness es la capacidad de prestar atención de manera consciente a las experiencias que se están experimentado en el momento presente, de un modo particular, con amor, interés, curiosidad, aceptación y sin juzgar.
- La práctica de mindfulness consiste en un entrenamiento sistemático de la atención que permite a las personas desarrollar recursos internos de auto-observación y auto-regulación, con el objetivo de desactivar la reacción automática del estrés crónico a través de observar las reacciones mentales, corporales y emocionales que surgen frente a un estresor.
- Aprendemos a detenernos, hacer una pausa, y responder de manera más adaptativa, desactivando la cadena reactiva que se genera en el estrés crónico.
- Mindfulness produce un descondicionamiento y desidentificación con respecto a nuestra propia actividad mental. Implica entrenar la mente para estar plenamente atento en el momento presente.
- El entrenamiento desarrolla un alto nivel de conciencia y autoconocimiento, que nos permite enfocar la realidad del momento presente aceptándola, lo que implica salir del "piloto automático" y vivir plenamente el presente tal cual se manifiesta, para poder, desde allí, dar las respuestas y hacer los cambios necesarios de manera consciente y eficaz.
- Mindfulness consiste en el proceso de observar expresamente cuerpo y mente, de permitir que nuestras experiencias se vayan desplegando momento a momento y de aceptarlas como son. No implica rechazar las ideas ni intentar fijarlas ni suprimirlas ni controlar nada en absoluto que no sea el enfoque y la dirección de la atención. La atención plena no implica intentar ir a ningún sitio ni sentir algo especial, sino que entraña el que nos permitamos a nosotros mismos estar donde ya estamos familiarizados más con nuestras propias experiencias presentes un momento tras otro.
- El estrés: fuente de sufrimiento y enfermedad En nuestra sociedad, el estrés (laboral, familiar, docente) es una de las cargas emocionales más fuertes que sufre la humanidad hoy en día. Sus principales síntomas son el nerviosismo, la irritabilidad, las contracturas musculares y el agotamiento físico y psicológico. Además, se considera que es la principal causa de gran parte de las enfermedades en el mundo occidental, siendo su principal consecuencia la falta de equilibrio en el organismo como respuesta a las influencias del medio ambiente. Tal es la importancia del estrés, que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido al estrés laboral como una "epidemia mundial".
- Libros interesantes sobre Mindfulness
- Las 8 sendas del Mindfulness (Prácticas sencillas para librarse del estrés y vivir en el presente). Editorial: Gaia Ediciones
- Mindfulness para principiantes (La felicidad y cómo sucede). Editorial Gaia Ediciones.
- El pequeño libro del Mindfulness (Diez minutos para reencontrarse con la vida).
SALEM
lunes, junio 27
MINDFULNESS
jueves, abril 28
Registros Akáshicos
Existe para el plano individual, planetario y universal con diferentes frecuencias vibratorias. En Egipto se conoce como las “Tablas de Thoth”, en la Biblia como “Libro de la vida“, en el Islam como “Tabla Eterna” y los Mayas los denominan el “Banco Psi”.Todo es energía en este Universo. Todo son frecuencias, vibraciones que se mueven a distintas velocidades y sonidos que emanan una multitud de ondas que, a su vez, forman otras muchas frecuencias. Estas frecuencias son las que constituyen todo nuestro Universo, nuestro plano físico y todos los universos y planos sutiles que habitan dentro de él.
Los Registros Akáshicos son la memoria ascentral del Universo, contiene toda la información de todo cuanto existió, existe y existirá en un futuro, en todos los planos y universos posibles. A nivel individual, los registros Akáshicos son una masa de información acumulada reencarnación tras reencarnación, antecedentes, datos y referencias de toda tu existencia en éste y otros mundos. Una especie de "archivo del alma", al que uno puede acceder de forma sencilla y rápida, si es capaz de creer sin juzgar.
Trabajar con registros es poder comprender y sanar actitudes, es crecer, despertamos a nivel espiritual y cambiar el espejo que refleja nuestra vida para así ampliar nuestra conciencia. A través de los Registros Akáshicos puedes acceder a otras vidas pasadas, con el fin de comprender sentimientos actuales, sanar traumas, conocer y aceptar situaciones que crearon en nuestra mente miedos inexplicables e incluso, incompatibilidades con otras personas.
A través de los Maestros y tus guías espirituales podrás conocer la información que necesites, consultarles todo aquello que merezca tu atención y que te ayude a relaizarte en el presente, en esta vida. Trabajo, problemas de salud o familiares son algunas de las cuestiones que podrás conocer mediante los Registros Akáshicos, todos tenemos seres queridos que abandonaron su cuerpo físico en algún momento de nuestra existencia; podrás preguntar por ellos, en qué plano se encuentran o cual es su situación actual.
El adjetivo akáshico proviene de Akaśa, un término existente en el antiguo idioma sánscrito de la India, que significa ‘éter’, espacio o energía cósmica que penetra en todo el universo y es el peculiar vehículo que transporta el sonido, la luz, la vida.
miércoles, diciembre 9
SUEÑOS
En la Real Academia Española significa la palabra Sueños
HISTORIA
Los aborígenes australianos tienen el sueño como la base de toda actividad espiritual. El sueño les manifiesta tanto el pasado mitológico como el presente en curso y el futuro. De acuerdo con su mitología unos seres espirituales dieron forma a la tierra; tras lo cual empezaron a existir los seres humanos y establecieron ritos para asegurar la continuidad de la creación. Para ellos, cada persona tiene un sueño antepasado especial, asociado con un elemento concreto del mundo natural, como un animal o una planta.
ADIVINACIÓN
PITÁGORAS
SIGMUND FREUD
miércoles, julio 1
ORGANITES U ORGANITAS
HISTORIA
CONCEPTO DE ORGÓN O ENERGÍA ORGÓNICA
COMPUESTO DE LO QUE ESTA HECHA LA ORGANITA
BENEFICIOS
- La gran ventaja de los organites es que su duración es ilimitada porque no necesitan ser recargadas de fuente de energía alguna.
- El organite funciona para ti para tu entorno 24 horas al día los 365 días del año sin ningún tipo de mantenimiento.
- Otra gran ventaja es que permiten actuar sobre una gran cantidad de radiaciones de distinta longitud de onda, debido al amplio espectro que abarcan.
- Reduce los problemas fisiológicos producidos por un exceso de radiación.
- Purifica los átomos del agua intoxicada o del agua embotellada.
- Favorece el crecimiento de las plantas.
- Inspira en el ambiente una sensación de optimismo y de energía positiva.
- Remedia el insomnio o problemas de sueño.
- Ayuda a potenciar los sentidos psíquicos innatos.
- Se utiliza en terapias bioenergéticas: Reiki, dinamización-energización de sustancias o apertura de los chakras.
- Si la llevas puesta, generará a tu alrededor una atmósfera de protección, como un escudo etérico.
- Si vives de alquiler, con muchas energías ajenas "impregnadas" te será de gran utilidad para que no interfieran en tu vida.
- El organite es un transmutador de energía negativa en positivo.
jueves, abril 30
CONSTELACIONES FAMILIARES
HISTORIA
Actualmente las constelaciones familiares han tomado fuerza a nivel mundial por su profundidad y por su capacidad de llegar de una manera sencilla y económica a muchas personas que están en el proceso de revisar y encontrar soluciones en sus vidas.
Aplicaciones
Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelación para solventar su problema más acuciante, la mayoría de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajarse otros temas, ya sean personales, de relación de pareja, o laborales.
Un buen consejo para determinar cual es tu principal problema personal, abordable con Constelaciones, es ver aquello que sistemáticamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida. Agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto o con la familia, de relación con los demás, podrían ser ejemplos de ello. En especial, se denota claramente si usas a menudo frases del tipo "yo siempre..." (ej: "yo siempre me boicoteo cuando voy a tener éxito, o cuando tengo una buena relación de pareja", "siempre he tenido problemas con mi padre") o "yo nunca..." (ej: "yo nunca elijo a la pareja adecuada").
Ejemplos de temas personales
- Problemas de pareja (actual, ex-pareja, "nunca encuentro la adecuada",...)
- Problemas con los hijos
- Problemas de relación con el sexo opuesto
- Problemas con los padres o hermanos
- Dificultades en las relaciones con otras personas
- Pérdidas y duelos - Superar sucesos trágicos
- Orientación en momentos de cambio
- Adicciones (drogas, tabaco, alcohol...)
- Enfermedades y otros problemas físicos (cuando la causa es sistémica)
- Destinos difíciles (muertes prematuras, abortos, asesinatos, personas recluídas...)
- Abuso sexual
- Auto-boicoteo para no conseguir éxito económico, profesional, o personal
- Apoyo para la toma de decisiones importantes (cambios de residencia, de profesión, de pareja, etc)
- Dificultades personales: Autoconfianza, procesos de adaptación a nuevas situaciones o etapas vitales: jubilación, separaciones y divorcio, desempleo...
- Otros temas (no quedarse embarazada, Adopción, estafas en Herencias, tendencias suicidas, Anorexia, Bulimia, problemas sexuales...)
Ejemplos de temas laborales
- Problemas en el lugar de trabajo
- Elección ó cambio de profesión ó de empleo
- Asesoramiento en proyectos profesionales (autónomos, emprendedores...)
- Problemas organizativos ó de Gestión en empresas (ver Constelaciones Organizacionales)
- Problemas en la empresa (ver Constelaciones Laborales y Organizacionales)
jueves, febrero 14
CHAKRAS
- Revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico.
- Provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chackra está relacionado con una función psicológica específica.
- Transmitir energía entre los níveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.
- Cuando el funcionamiento de los chackras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo de energía universal (energía también llamado chi, prana u orgón).
- Cuando el chackra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chackra está cerrado o bloqueado a las energías que llegan.
La realidad imaginaria que proyectamos al mundo guarda relación con la "imagen" que nos hemos formado de aquél a través de nuestras experiencias infantiles, a través de la mente del niño que fuimos. Dado que cada chackra está relacionado con una función psicológica especifica lo que proyectamos a través de cada uno de ellos estará dentro del área de funcionamiento de dicho chackra y será algo muy personal, ya que la experiencia vital de cada persona es única.
miércoles, octubre 3
Hierbas y Plantas Mágicas III
GINSENG: La raíz se lleva consigo para atraer el amor, conservar la salud y asegurar la potencia sexual. Si se quema es para ahuyentar a los malos espíritus y para romper hechizos. El té hecho de esta planta se emplea como bebida que induce el deseo sexual. Tome una raíz en sus manos, visualice su deseo y arrójelo a una corriente de agua.
GIRASOL: Si corta un girasol al ponerse el sol y al mismo tiempo pide un deseo, éste se hará realidad antes del siguiente atardecer, con la condición que el deseo no debe ser demasiado importante. Dormir con un girasol debajo del lecho le permite saber la verdad sobre cualquier tema.
GRANADA: Una rama de granado descubre riquezas ocultas, o atrae dinero a su poseedor. Colgadas sobre la entrada de la casa protegen del mal, y el jugo se utiliza como sustituto de tinta mágica. La cáscara seca se añade a los inciensos de riqueza y de dinero.
HELECHO: El helecho se introduce en los jarrones de flores por sus propiedades protectoras, y también se pone en el umbral de la puerta y también protege el interior de la casa.
HIERBABUENA: Frotar las hojas verdes por la cabeza quita los dolores de cabeza. Poner unas cuantas hojas en la cartera o billetera, o frotar donde se guarde el dinero, para así, atraer la prosperidad y el dinero. Para limpiar un lugar de males (enfermedad o maldición), esparza agua salada, haga una infusión con los tallos tiernos (hierbabuena, romero y mejorana), y se mezcla todo. También se tiene en casa como protección.
JUAN EL CONQUISTADOR: (Planta Venenosa) Se utiliza para detener la depresión, traer amor y éxito, para proteger de hechizos y maldiciones, y para romperlos.
LAUREL: Sus hojas se colocan bajo la almohada para inducir sueños proféticos, y también se queman para producir visiones. Es una hierba protectora y de purificación, se lleva como amuleto para repeler el mal y las fuerzas negativas. Para asegurar que el amor perdura, la pareja debe arrancar una ramita del árbol, pidiéndole y dando las gracias al árbol, para que este amor no se pueda romper. Después romper ésta en dos y guardar un trozo cada uno. Se escriben deseos en la hoja de laurel, quemándolas después para hacer que se hagan realidad; y si se sostiene en la boca una hoja de laurel ahuyenta la mala suerte.
MIL EN RAMA: Si se lleva encima, protege a su portador, y cuando se sostiene en la mano, frena el miedo y da valor. Se utiliza en los hechizos de amor; proporciona amor y atrae a los amigos. Lavarse la cabeza con infusión de milenrama evitará la calvicie, pero no curará si ésta ya ha comenzado.
RAÍCES DE ADÁN Y EVA: Si se entregan a una pareja, asegura la felicidad.
ROMERO: El romero al quemarse emite unas poderosas vibraciones limpiadoras y purificadoras, y es usado para limpiar un lugar de fuerzas negativas. Si se pone debajo del colchón en forma de cruz, protege a quien duerme de cualquier daño. Una infusión o gel de romero se utiliza para lavarse las manos antes del trabajo curativo. Y las hojas, mezclada con bayas de enebro, se queman en la habitación de un enfermo para estimular la curación.
RUDA: Colocar hojas de ruda sobre la frente elimina los dolores de cabeza. Llevar ruda alrededor del cuello ayuda a la recuperación de enfermedades y además ahuyenta futuros problemas de salud. La ruda se pone en la muñeca de la mano con fines curativos. Oler ruda fresca despeja la mente en los asuntos amorosos y mejora los procesos mentales. Añadida al baño, rompe todos los hechizos y maldiciones que pueden haber sido lanzados contra usted; también se añade a los inciensos en polvo o grano para exorcismo. Es protectora cuando se cuelga de la puerta o se pone en saquitos, y si se frotan las flores frescas contra el suelo, devuelve cualquier hechizo negativo que le haya sido enviado. Se emplea una rama de ruda fresca para salpicar agua de sal por toda la casa; así se limpia de energía negativa.
VERBENA: Salpicar una infusión en su propiedad ahuyenta a los malos espíritus. Si se entierra las semillas en el jardín o se pone en una maceta dentro de la casa, fluirá la riqueza y las plantas crecerán mucho. La verbena quemada disipa el amor no correspondido. Para atraer el amor se pone en saquitos rojos o rosas.
- Es de la editorial Arkano Books
- ISBN: 978-84-96111-62-2
- 336 Páginas
sábado, septiembre 1
El Poder de las Piedras III
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| UNAKITA |
En la salud la unakita da apoyo durante la convalecencia y la recuperación de enfermedades importantes. Trata el sistema reproductivo y facilita un embarazo sano y el crecimiento de la piel y del pelo.
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| RODONITA |
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| RODOCROSITA |
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| EPÍDOTO |
miércoles, julio 4
El Poder de las Piedras
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| Piedra de Sol |
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| Amazonita |
| Cuarzo Rosa |
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| JADE CLARO |
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| CUARZO NIEVE O BLANCO |
viernes, febrero 17
Plantas y Hierbas Mágicas Segunda Parte
Canela: También llamada madera dulce. Poderes: éxito, deseo sexual, protección y amor. Se utiliza como uso mágico cuando se quema la canela como incienso, origina elevadas vibraciones espirituales, obtiene dinero y produce vibraciones protectoras. La canela en rama echada en la bañera es para reconciliaciones con la pareja y, si no se tuviera para atraer al amor.viernes, enero 13
Plantas y Hierbas Mágicas
Sabías qué?lunes, octubre 17
REIKI
Sabías Qué?El Reiki es una palabra japonesa que significa energía vital universal; en la actualidad, esa palabra se está utilizando para identificar el Sistema Usui de curación natural, nombre dado en homenaje a su descubridor, Mikao Usui. Es el pensamiento divino encerrado dentro de la forma. La iniciación al Reiki libera esta energía y modifica la forma que la contiene.
jueves, julio 7
La Telepatía
- Espontánea: Sería aquella que se produce sin que ninguno de los participantes: emisor y receptor, sean consciente de lo que sucede. Aparecería sin más, quizás a requirimiento de uno de ellos, pero de forma inconsciente, sin saber lo que hace.
- Experimental: Es aquella que se produciría en condiciones de análisis en laboratorio. En este caso, se intenta alcanzar la comunicación telepática en un momento dado, con unos sujetos ( emisor y receptor) preparados y bajo unas estrictas medidas de control.
- Pregúntate por qué quieres comunicarte con ese animal.
- Elimina todos los prejuicios, todo lo que sepas sobre el comportamiento o la personalidad de ese animal o esa especie, todo lo que creas haber aprendido, oído o creído haber hecho por la experiencia.
- Pregúntate tú mismo cómo te sientes. Acepta la respuesta y olvídate de ella para la comunicación. Ahora tendría que haber bastante sitio dentro de ti para algo nuevo.
- Acércate al animal, salúdalo y pregúntale si esta dispuesto a hablar contigo. Espera a algo. No importa el qué. Puede ser una palabra, un dibujo, un color, etc.
- Si has podido poner tus preguntas, espera y siente lo que venga. El primer pensamiento, la primera imagen o la primera impresión es la correcta.
- Si estas inseguro de lo que has recibido, pregunta al animal si lo has entendido bien. Da las gracias y despídete con respeto.
- Estos son algunos de los pasos básicos de una comunicación con animales.

sábado, junio 18
La Leyenda de San Juan Bautista
martes, abril 12
Trébol de la Suerte
martes, abril 5
La Rosa de Jericó

Sabías qué?
Se dice que aparte de conocerse con este nombre también es conocida como "la doradilla".
El mantenimiento de esta planta, que se ve en la foto, es muy simple, se necesita un cuenco de cristal o de barro, se comenta que no es bueno uno de plástico ni de metacrilato ya que no son positivos ni para la rosa ni para nosotros. Nunca utilizar agua de grifo, ya que estos contienen muchos productos químicos. Se recomienda agua mineral, de lluvia o de pozo. También es bueno que algunas ocasiones echarle un aceite especial de rosa de Jericó, para que nos permita alargar la vida de la planta ya que están concentran una sustancia nutritivas para la planta.
Nunca se le debe añadir más de dos o tres gotas por quincena, y siempre que cambiemos el agua (cada dos semanas) deberán añadirse unas nuevas gotas de aceite. No es bueno que se mantenga durante muchas horas en la oscuridad, pues como vegetal necesita de una fotosíntesis apoyada por la luz.
También sirve como amuleto una vez los restos secos totalmente se puede confeccionar un saquito de la suerte, ya esta planta conserva sus poderes durante mucho tiempo. Dentro de la bolsita verde/azul deberá de llevar también una piedra del horóscopo, ruda,..., etc.
Si quieres alguna rosa de jerico, aceites, piedras, ruda o saquito, etc., puedes pedirla desde aquí solo tienes que ponerte en contacto conmigo.
domingo, marzo 20
Los Cristales




sábado, marzo 19
Significado De Las Velas
Lo que dicen las Velas y Algunos Significados
Las Velas Zodiacales
- BLANCO: Es el color de la limpieza, la pureza y la inocencia. Es decir, el blanco ha sido siempre, por naturaleza, el color de la energía divina.
- Sus aspectos negativo son la debilidad, la delicadeza, la enfermedad le viene por la falta de fuerza y de corbardía, de hecho viene relacionado con la falta de sangre y de vigor, el nerviosismo y la impotencia.
- Sus aspectos positivos son la limpieza, la sinceridad, el bien, la luz, la paz, la modestia, la espiritualidad, la verdad, etc.
- Las velas Blancas serán especialmente muy útiles cuando se quiera realizar una limpieza o se busque protección, también ayudan a atraer energías positivas necesarias para la acción, y se puede pedir cualquier cosa que necesitemos, desde material hasta lo más espiritual.
- El blanco contiene en sí mismo todos los colores; por ello la vela blanca se puede utilizar a modo comodín, pues la mayoría de las ceremonias se hace con este color, en caso de duda, utilizar las velas blancas.
- Cada día primero de mes se debe encender una vela blanca, para atraer luz, bienestar y tranquilidad. Elimanará el nerviosismo y la ansiedad, también sirve para agradecer algún favor divino.
- NEGRO: Se relaciona por naturaleza con la noche y la oscuridad, por extensión con la muerte, que es la noche con que termina el día del hombre y, por ello, con la pena y la aflicción. El negro representa el mal y los poderes de la oscuridad; Se vinculan estrechamente con rituales de magia negra, aunque para muchos magos explican que este color es neutro. Simboliza el final de la existencia, por lo que puede tener un significado positivo o negativo.
- Sus aspectos positivos son la estabilidad, el control, la precaución, la justicia, la paciencia, el espíritu práctico, la responsabilidad y la sabiduría.
- Sus aspectos negativos son la depresión, la melancolía, el desaliento, la desesperación, la tristeza, el pesimismo y desánimo.
- Las velas Negras se usará generalmente para representar o potenciar las cualidades, por otro lado, la oscuridad es necesaria para que luego la luz pueda iluminar y ser apreciada en todo su esplendor. La vela negra se emplea también para atraer la energía positiva y purificar lugares o personas. Es de gran utilidad para captar la energía negativa y así poder purificar a las personas o lugares.
- Cuando se coloca una vela negra junto a una vela blanca, representan el ying-yang, sirven para limpiar todo lo negativo dando positividad y además ayudan a que se abran los caminos del éxito y las oportunidades. De forma que al consumirse la vela negra se consume lo negativo.
- ROJO: El rojo es el color del planeta Marte, es el dios de la guerra, en la que se derrama mucha sangre, también se relaciona con el fuego y la pasión. Por tanto, el rojo representa la energía y la vida física. Es el color empleado en muchos rituales relacionados con la fuerza, la pasión, la aventura y el amor, ya que tradicionalmente se le ha considerado el color del corazón.
- Sus aspectos positivos son la calidez, la salud, la fuerza, la sexualidad, el coraje, el vigor, el amor (físico y divino), el dinamismo, el estímulo, el entusiasmo, el nacimiento, fortalece las amistades, mejora las relaciones y atrae la fertilidad.
- Sus aspectos negativos son el odio, deseo lascivo, cólera, pasión incontrolada, obsesión, ataque, guerra, violencia, crueldad y venganza.
- Las velas rojas son muy usada para activar y regenerar cualquier cosa que se encuentre estancada o que parezca muerta y por supuesto también se asocia al triunfo. Es la energía guerrera que necesitamos en nuestra vida para afrontar los grandes retos.
- Encender velas rojas, empezando un viernes en luna creciente, para así acrecentar el amor y la sexualidad en la pareja, hacer este ritual durante siete días seguidos; una vela por día dejándola que se consuma completamente.
- ROSA: El rosa es el color de la expresión sin límite del amor y la entrega, la sensualidad, la serenidad, el amor más sincero, el cariño, el romanticismo, la dulzura y la armonía.
- Sus aspectos positivos son la sensualidad refinada, sensibilidad del alma, sentimiento de felicidad, devoción, amor platónico, emotividad, sueños.
- Sus aspectos negativos son la pérdida de relación con la realidad, alejamiento, desprendimiento, idealización y sentimentalismo.
- La vela rosa es el color del corazón, su abuso induce a verlo todo de color rosa, perdiendo el contacto con la realidad. Simboliza la capacidad de entrega, suavidad y dulzura. Expresa la belleza de Venus, la amabilidad y la ética. Las personas sienten predilección por el rosa disfrutan de la vida y prefieren el tierno erotismo a la corporalidad pura.
- Para tener armonía total y la fuerza se enciende una vela rosa y una verde por la mañana temprano cualquier día de la semana (sólo una vez por semana).
















